レッスンｽｹｼﾞｭｰﾙ
■予定の詳細

<日時>
2019年12月10日(火)
▼12:00-13:00

<件名>
ピラティス

<内容>
ﾋﾟﾗﾃｨｽのやさしい動きで、生活に必要なコアの筋肉を養い、肩コリ、腰痛を和らげ、姿勢を整えます。

▲前に戻る